Vroon - praktijk voor holistische massage en bewustzijnswerk
15264
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-15264,bridge-core-1.0.7,qode-quick-links-1.0,qode-page-transition-enabled,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-29.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

Je lichaam is een onuitputtelijke bron van wijsheid. Met deze bron kan ieder mens contact maken.

Durf jij te luisteren en te ontdekken wat je lichaam jou te vertellen heeft?

Herken je dit?

Wakker worden van de wekker en je moe voelen in plaats van uitgerust? Je stapt uit bed en begint je dag met ‘even snel dit en even snel dat’…… Je rent van de ene afspraak naar de andere. Je staat voor iedereen klaar: je gezin, je partner, je vrienden, je ouders en je werkgever en collega’s. En oh ja, je neemt ook tijd voor jezelf, door te sporten en met vriend(inn)en afspraken te maken. Even lekker stoom afblazen én weer door…..

Voor je omgeving lijkt het alsof alles goed met je gaat en dat je het leven lekker op de rit hebt. Je hebt een baan, een huis, een eigen auto. Je lacht, onderneemt gezellige dingen. Maar diep in jezelf heb je een ander gevoel: Je piekert veel, je voelt je onzeker en hebt een opgejaagd gevoel. Er is geen rust in je hoofd en je ervaart spanning in je lichaam. Misschien ben je zelfs somber, of voel je je met momenten ongelukkig en eenzaam. Je sluit je af voor de pijn en spanning die je lichaam aangeeft, want dit wil je niet voelen en je hebt toch alles wat je hartje begeert. En je moet je niet aanstellen en  gaat weer door.

 

Wat denk je wat er gebeurt, als je je gevoel zo blijft weg stoppen?

Je raakt steeds verder verwijderd van je kern. Je gevoel en emoties die je onderdrukt, zetten zich vast in je lichaam en uit zich in fysieke klachten: pijn tussen je schouders, lage rugpijn, hoofdpijn of andere onbegrepen fysieke klachten. Maar ook in twijfels, onzekerheid en veel piekeren. Je hebt het gevoel dat je constant AAN staat.
Je bent aan het overleven in plaats van dat je leeft. Want ja… Je moet door……

Wil jij wachten tot je lichaam aangeeft dat het klaar en je echt niet meer kunt? Of zou je nu naar de pijn en klachten durven kijken als een signaal? Zou het kunnen dat je lichaam aangeeft dat het tijd is om goed voor jezelf te gaan zorgen? Er nu iets aan te doen?

Thuis voelen bij jezelf 

Hoe zou het zijn om meer ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd te ervaren? 

Door de signalen van je lichaam te durven voelen, kan je lichaam de pijn loslaten. Door jezelf  en je lichaam serieus  te nemen, kun je keuzes maken vanuit je hart, wat voor jou goed voelt. Niet meer leven naar een voorbeeld van de ander en de verwachtingen van die ander. Jezelf opofferen voor aandacht en waardering., vanuit oude patronen, die je ongemerkt nog steeds leeft.  Jezelf waardevol vinden, maakt dat je bewust voor jezelf durft te kiezen. Tijd  maken om goed voor jezelf te zorgen: de natuur in te gaan, een boek te lezen of te mediteren. Dat je kracht genoeg voelt om de keuze durft te maken en ‘nee’ te zeggen op een uitnodiging, omdat je echt geen zin of energie hebt. Gaan leven vanuit jezelf, om:

  • dat te doen wat je blij maakt en energie geeft.
  • Blij te zijn met wie jij bent.
  • Je zelf te accepteren met je ups en downs.
  • Vertrouwen en innerlijke kracht te voelen.
  • Uitgerust wakker te worden en te genieten van de mooie momenten in je leven.

Denk je nu “Ja daar verlang ik na” . 

Neem gerust contact met me op, als je vragen hebt of voor het maken van een massage of zacht heelwerk afspraak of een kennismakingsgesprek. De helende werking van de aanraking tijdens massage of heel werk behandeling ontspant, geeft energie en verlicht je klachten. Het vergroot je lichaamsbewustzijn en verlost je van emotionele pijn die je in je lichaam vast houdt. De aanraking, aandacht en adem verbindt je geest (weer) met je lichaam. Het geeft je rust, balans en energie.

Las een Adempauze in met een podcast of kom GRATIS kennis maken op een meditatieavond. Gun jezelf een moment om op te laden, af te kicken of bij te tanken. Met eenvoudige adem-, aandacht- en lichaamsoefeningen kom je uit je hoofd en in je lichaam. Je dompelt jezelf onder in een oase van rust.

Bij Vroon Holistische praktijk voor massage en bewustzijnswerk, ben je in goede handen.